Posts in Algemeen

De functie van een sauna voor je lichaam

Een hete lente zit er helaas niet in voor ons kikkerlandje. De vele regenachtige dagen met koele tempraturen en soms een zonnige uitschieter is in ieder geval niet mijn favoriete weer. Aangezien we allemaal thuis zitten is dit wellicht het ideale moment om een sauna voor in huis aan te schaffen. Op deze manier hebben we meer controle over de warmte waarin we ons bevinden. Even de ogen sluiten, de warmte voelen en je voorstellen dat je in een tropisch land op vakantie bent. Maar wat betekent nou eigenlijk de functie van een sauna voor je lichaam?

Er bestaan 2 soorten sauna’s op dit moment: de klassieke Finse sauna en de infrarood sauna. Eerst zal ik het verschil tussen deze twee sauna’s bespreken om vervolgens over te gaan op de voordelen van beide. Wil je een sauna kopen? Lees dan snel verder!

De klassieke Finse sauna wordt door middel van een warmte bron met lucht opgewarmd.
De tempraturen van de Finse sauna variëren tussen 50-100 graden met een relatieve vochtigheid van 30-15%.

Een infrarood sauna zoals de naam al verraad werkt met warme infrarood stralen die direct in contact komen met de huid, hier komt geen lucht bij te pas.
Deze sauna wordt eerder gezien als een warmtecabine met straling dan een sauna. De tempratuur van deze warmte cabines ligt meestal tussen de 40-60 graden.

De functie van een sauna voor je lichaam.

De normale lichaamstempratuur van een mens ligt rond de 37 graden en wordt automatisch gecontroleerd door het lichaam. Bij de Finse sauna wordt de tempratuur van het lichaam handmatig warmer. Vaak met maar een paar graden. Dit is echter genoeg om drastische veranderingen in je lichaam aan te wakkeren. 

Zodra de lichaamstempratuur van een individu stijgt openen de zweetklieren en poriën zich. Hoe warmer het lichaam, hoe makkelijker intern vocht verdampt. Daarnaast zetten de bloedvaten uit en daardoor wordt de bloedsomloop versnelt met warm bloed. In een gezond menselijk lichaam stroomt onder gemiddelde omstandigheden 5-10% van het bloed door de huid. Met een Finse sauna kan dit oplopen tot maximaal 70%. De hartprestatie wordt getest en is vergelijkbaar met die van een intensieve wandeling. De huid wordt gezuiverd, voelt een stuk zachter en deze sauna werkt om astmatische klachten te verminderen.

Dus wat zijn dan de voordelen van een infrarood warmtecabine? Waar bij een Finse sauna de hartprestaties worden getest verliest de gemiddelde infraroodsauna gebruiker 500 gram vocht en tussen de 300-800 kcal, dit is vergelijkbaar met een uur hardlopen. Uit Japans onderzoek is gebleken dat deze soort sauna helpt bij het verlichten van spier- en botproblemen zoals reuma, fibromyalgie en hypertensie. En ten slotte raakt het zenuwstelsel ontspannen waardoor klachten als slapenloosheid en stress verminderen of zelfs verdwijnen.

Kortom, ik haal de zomer wel in mijn eigen huis en verbeter ook nog mijn fysieke en mentale gezondheid door middel van een sauna. Jij ook?

Goede latex handschoenen of goedkope nitril handschoenen?

Er is een grote verscheidenheid aan handschoenen die je moet kiezen bij het werken met olie, vet en andere schadelijke stoffen op de werkplek. De veiligheidshandschoenen die je kiest, moeten voldoende bescherming en comfort bieden die vereist zijn voor jouw beroep. Dit betekent dat de door jou gekozen latex, nitril of waterdichte werkhandschoenen de beste algehele combinatie van comfort, bescherming en duurzaamheid moeten bieden die jouw handen nodig hebben tijdens het werken. Het betekent ook dat ze moeten kunnen voldoen aan jouw specifieke behoeften en je de voordelen moeten bieden die je verwacht van het type handschoenen dat je kiest. Er zijn een aantal voor- en nadelen verbonden aan alle soorten handschoenen en je moet deze zorgvuldig overwegen voordat je een beslissing neemt.

Goede latex handschoenen

Een van de belangrijkste voordelen van het gebruik van goede latex handschoenen bij het gebruik in een industriële omgeving is de bescherming die wordt geboden tegen chemicaliën. Latex sluit bijzonder goed af waardoor goede latex handschoenen bescherming bieden tegen tal van chemische stoffen. Om deze reden is het noodzakelijk dat latex handschoenen gemaakt zijn van een voldoende dik en duurzame latex dat bestand is tegen de chemicaliën die vaak worden gebruikt door bijvoorbeeld fabrikanten van verf, oliën of gifstoffen. Er is bijvoorbeeld een breed scala aan verschillende soorten latex handschoenen beschikbaar die geschikt zijn voor gebruik bij autolak werkzaamheden en dit omvat:

De soorten verfverdunner voor autolakken die beschikbaar zijn, hebben ook een grote invloed op de keuze van handschoenen. Daarnaast zal het type verf waarmee gewerkt wordt de keuze bepalen.

Goede of goedkope nitril handschoenen

Goede en goedkope nitril handschoenen vallen in de categorie welke handschoenen je moet kiezen als je allergisch bent voor latex of wanneer de stoffen waar je mee werkt niet met latex samengaan. Je kiest voor nitril handschoenen wanneer je wil zorgen voor veiligheid in het geval dat latex wordt aangetast door de oplosmiddelen waar jij mee werkt. Nitril is een synthetisch rubber dat is gemaakt van een goedkope grondstof en dit wordt gecombineerd met verschillende chemicaliën. Een gemeenschappelijk kenmerk van zowel latex als nitril is dat ze beide goede bescherming in combinatie met comfort bieden. Als zodanig zullen veel mensen een paar nitril handschoenen kopen.

De dikte handschoen kiezen

Bij het vergelijken van de dikte van de handschoenen die je wil kopen moet je een keuze maken tussen comfort en veiligheid. Daarnaast kun je kiezen tussen verschillende merken en soorten en natuurlijk de maat. Het is belangrijk om rekening te houden met het advies van de fabrikant over de aanbevolen dikte. Dit is meestal gebaseerd op tests die zijn uitgevoerd door de fabrikant en hoewel de gebruikte tests specifiek zijn voor elk materiaal dat wordt gebruikt, delen veel fabrikanten enkele van dezelfde aanbevelingen. Deze informatie is te vinden op de verpakking van het product of via de website. Hoe dikker de handschoen is, hoe beter het beschermt in de meeste gevallen, maar dit is niet altijd het geval. Verdiep je hier dus in voor je een latex of nitril handschoen kies.

Stuur je bloemen voor moederdag of toch iets anders?

Moederdag komt snel dichterbij en je vraagt ​​je af waar je een perfect moederdag cadeau voor je moeder moet halen. Een perfect cadeau voor moeders is iets dat een glimlach op haar gezicht tovert als ze het opent. En als je niet weet waar je het moet krijgen of wat je haar moet geven, dan bent je bij dit bericht aan het juiste adres. Als je op zoek bent naar het meest traditionele cadeau voor je moeder, dan zijn bloemen misschien een goede keuze, maar als je haar dit jaar echt iets speciaals wilt geven, dan is het aan te raden iets te kopen waar ze langer dan twee weken blij van wordt. Dus wat heb je precies nodig om je moeder op Moederdag helemaal happy te krijgen?

Bloemen geef je sowieso!

Bloemen zijn een geweldig cadeau-idee omdat ze er mooi uitzien en ook gepersonaliseerd kunnen worden door de manier waarop ze worden bezorgd. Je kunt kiezen voor bijvoorbeeld een tiental rozen of je kunt haar een boeket verse snijbloemen in een mandje sturen. Hoe dan ook, bloemen zijn het meest populaire Moederdagcadeau en moeders zijn dol op bloemen. Er zijn natuurlijk nog veel meer soorten geschenken op de markt. Een van de meest populaire keuzes zijn moederdag sieraden. Ideaal te combineren met verse bloemen.

Waarom vinden vrouwen sieraden zo mooi?

Vrouwen houden er absoluut van om er mooi uit te zien en sieraden zijn een geweldige manier om haar een mooi gevoel te geven. Of het nu een ketting, een paar oorbellen of zelfs een armband is, je moeder zal er helemaal weg van zijn. Het is belangrijk op te merken dat sieraden niet altijd van edelstenen hoeven te zijn gemaakt. In feite zijn enkele van de mooiste sieraden gemaakt van de zilver of goud, zonder stenen maar met een prachtig design van zachte lijnen en kleuren zoals die van vintage ontwerpen. Er zijn zoveel verschillende opties voor je moeder, en gelukkig is het kiezen van sieraden nu gemakkelijker dan ooit tevoren.

Online of in de winkel

Sieraden kunnen online of bij jouw plaatselijke winkelstraat worden gekocht. Wil je je moeder verrassen met iets totaal unieks, dan is het belangrijk om de tijd te nemen en het juiste ontwerp te vinden. Veel ontwerpers gebruiken nu nieuwe technologie om unieke ontwerpen te maken, dus het is heel gemakkelijk om een ​​uniek sieraad te maken waar je moeder van zal glimlachen. Wil je haar verrassen op Moederdag, dan moet je zeker overwegen om bloemen en sieraden te geven.

Een cadeau om nooit te vergeten

Een van de beste dingen aan het kopen van bloemen en sieraden voor je moeder, is dat je ze kunt kopen bij haar favoriete bloemenwinkel. Ze verwacht bloemen en is heel blij, maar de sieraden zorgen ervoor dat ze een cadeau krijgt dat ze nooit zal vergeten. Het kan echter zijn dat je even de tijd moet nemen om het perfecte Moederdagcadeau te vinden. Wanneer je gebruik maakt van een bezorgservice, kun je, ook al ben je er niet bij, er zeker van zijn dat jouw moeder met een glimlach op haar gezicht achterblijft.

Dashcam auto kopen

Je bent er vast al bekend mee. Dashcam auto kopen wordt steeds populairder. Het brengt vele voordelen met zich mee die de veiligheid op de weg vergroten. Een dashcam is een camera die je bevestigd in de auto. Deze kan op het dashboard bevestigd worden, of met zuignappen aan de voorruit. De dashcam legt vast wat er onderweg gebeurt. Deze beelden worden automatisch upgeload via de Cloud, of ze worden opgeslagen zodat je ze later terug kan bekijken. Sommige dashcams beginnen automatisch met opnemen zodra je begint te rijden. Zo wordt niet alleen je eigen rijstijl direct vastgelegd, maar ook het rijgedrag van anderen.

Auto raamfolie aanschaffen?

Wanneer je veilig  de weg op wil gaan, rust je je auto ook uit met auto raamfolie. Dit beschermt jou als bestuurder tegen fel zonlicht, en je passagiers tegen uv- straling. Wanneer je hier lange tijd aan blootgesteld wordt, bijvoorbeeld wanneer je op autovakantie gaat, dan is dit schadelijk voor je huid. Ook kan fel zonlicht verblindend werken. Door auto raamfolie wordt je zicht beschermt, waardoor je minder kans hebt op verblinding. Er is zelfs auto raamfolie te verkrijgen dat beveiligend tegen inbraak werkt. Door de extra beschermlaag is er minder kans om het autoraam in te slaan. Ook zorgt het ervoor dat met een ongeluk het raam niet in duizend stukjes barst.

Er zijn verschillende tinten auto raamfolie te verkrijgen die verschillen in het percentage lichtdoorlating. Je bent wettelijk verplicht ten minste 70% lichtdoorlating te hebben aan de voorruit en voorportieren van de auto, zodat je nog wel voldoende zicht hebt en de bestuurder zichtbaar is. Aan de achterruiten mag dit een lager percentage zijn. Door auto raamfolie blijft je auto ook langer koel, waardoor je verkoelingssystemen minder hoeft te verbruiken. Op deze manier bespaar je energie, wat weer scheelt in de brandstofkosten.

Voordelen van dashcam auto kopen

Het aanschaffen van een dashcam auto, brengt vele voordelen met zich mee. We willen ons altijd veilig verplaatsen, maar het kan wel eens voorkomen dat er een ongeluk gebeurt. Met een dashcam heb je altijd een onafhankelijke getuige bij je die zelfs de snelheid jouw voertuig registreert. Op deze manier kan jij via beeldmateriaal aantonen waar de oorzaak van het ongeluk ligt. En dit is weer erg handig voor de verzekering. Zo komt de waarheid altijd snel boven tafel zodat zaken snel afgehandeld kunnen worden.

parkeermodus

Met de parkeermodus registreert de dashcam wanneer er beweging rondom je auto plaatsvindt. Zo kan je je auto met een gerust hart parkeren, omdat je een melding krijgt wanneer er iets met je auto gebeurt. Als er een andere bestuurder tijdens parkeren tegen jouw auto aanrijdt en schade veroorzaakt, heb je dit op camera vastgelegd. Ook in het geval van inbraak of diefstal wordt de dashcam ingeschakeld. Zo kan je de dader achterhalen, of in ieder geval bewijs aanleveren bij de verzekering van schade of diefstal. Dit scheelt weer een hoop verzekeringswerk.

Waar vind je het perfecte cadeaupakket

Cadeaupakketten zijn de afgelopen jaren enorm in populariteit gegroeid. En dat is niet voor niets. Een cadeaupakket is namelijk niet alleen enorm leuk om te krijgen, maar ook om weg te geven. En er zijn zoveel verschillende pakketten te verkrijgen, dat je helemaal altijd het perfecte pakket zult kunnen vinden. Want waar je ze vroeger nog helemaal zelf moest samenstellen, is bij charles.nl het zware werk al voor je gedaan. Wat betekent dat jij je alleen nog maar druk hoeft te maken over welk cadeaupakket het beste past bij de jarige.

Voor wie is het cadeaupakket bestemd

De eerste en tevens belangrijkste vraag voordat je op zoek gaat naar het perfecte cadeaupakket is: voor wie is het cadeaupakket bestemd? Waar houdt diegene van? Wat vindt hij of zij lekker, en welk product moet hij of zij écht eens uitproberen? Wanneer je het antwoord op één of meerdere van deze vragen hebt, gaat het vinden van het perfecte cadeaupakket een stuk sneller. En maak je geen zorgen als je niet op alle vragen antwoord kunt geven. Het is namelijk ook leuk om een cadeaupakket te ontvangen met verrassingen waar je nog nooit van hebt gehoord. Daarnaast is het ook handig om rekening te houden met de gelegenheid waarvoor je het cadeaupakket geeft. We hebben het hierboven natuurlijk gehad over een verjaardag, maar misschien is het pakket wel bestemd als beterschapscadeautje of voor een trouwjubileum. Het is altijd slim om hier rekening mee te houden. Hoewel de meeste cadeaupakketten voor al deze gelegenheden wel geschikt zouden zijn.

Wat voor soort cadeaupakket wil je geven?

Zoals we al eerder hebben gezegd: er zijn enorm veel verschillende cadeaupakketten verkrijgbaar. Denk bijvoorbeeld aan pakketten met verzorgingsproducten of parfum. Toch is de meest populaire en geliefde vorm nog altijd gevuld met eten en drinken. Deze pakketten bevatten heerlijke snacks die vaak perfect zijn voor de late borrelavondjes. Het is overigens wel belangrijk dat je een beetje de smaak van de ontvanger weet. Denk bijvoorbeeld aan de vraag of hij or zij alcohol drinkt. Zo ja, dan is een cadeaupakket met als middelpunt een heerlijke fles bubbels natuurlijk fantastisch. Drinkt de ontvanger geen alcohol? Geen probleem. Er zijn voldoende andere lekkernijen. Denk bijvoorbeeld aan nootjes, koekjes, chips, popcorn en kaas.

Mooi ingepakt

Om het nog iets gemakkelijker te maken voor jou, zijn deze cadeaupakketten al mooi ingepakt. Jij hoeft dus geen doos, box of mand te regelen. De cadeaus worden standaard geleverd in een prachtige geschenkdoos, waardoor jij nergens meer omkijken naar hebt. En doordat deze dozen vaak neutraal van uitstraling zijn, kun je ze gebruiken voor vrijwel iedere gelegenheid. Van een ziekenbezoek tot een verjaardag! Wil je toch iets uitbundigers? Bind er dan een extra grote strik omheen, voor dat kleine beetje extra feestelijkheid.

Bitcoin en Ethereum: geld van de toekomst?

Bitcoin is ontzettend populair geworden. Dat is natuurlijk geen verrassing. Internet maakt ontzettend veel mogelijk tegenwoordig en de Bitcoin is daar geen uitzondering op. Daarnaast zijn er andere online valutavarianten ontstaan. Ethereum is een ander type online valuta dat extreem populair geworden is. Het gekke aan deze twee type valuta’s is dat ze eigenlijk ontastbaar zijn. Een bitcoin is iets dat eigenlijk fysiek gezien niet bestaat. Het is een soort software, iets dat in de online omgeving zweeft. Daarom ontstaat er soms ook een grote discussie of de bitcoin als betaalmiddel gebruikt kan worden.

Verschil tussen Ethereum en Bitcoin

Het grootste verschil tussen Ethereum en Bitcoin is dat Bitcoin eigenlijk alleen met geld te maken heeft en Ethereum een daadwerkelijk platform is waar ook gehandeld wordt. In de eerste instantie was het ook de bedoeling dat Ethereum een aanvulling zou worden op de Bitcoin en niet per sé in de concurrentie schoot met binnen de online valuta. De BTC koers verschilt dan ook wel van de Ethereum koers. Op dit moment is het verschil tussen deze twee valuta’s ontzettend groot. De één heeft natuurlijk ook een ander populariteitsgehalte dan de ander.

Het gebruiken van online valuta

De meeste mensen gaan online valuta aanschaffen vanwege de waarde die eraan gevestigd is. Hoe gek dat eigenlijk ook klikt. Je moet dus eigenlijk iets aanschaffen waar je, in principe, ook dingen mee kunt kopen. De waarde van de Bitcoin zit nu rond de 40.000 euro. Dat is ontzettend hoog. Het is dan ook te zot voor woorden om te denken dat je hier niet mee zou kunnen betalen. Er zijn ontzettend veel online platforms die hier wellicht baat bij kunnen hebben. In Zwitserland kun je nu bijvoorbeeld belasting betalen met bitcoin maar ook met Ethereum. Binnenkort zal het voor webshops en online platforms ook beschikbaar worden. Google Pay wil het namelijk ook beschikbaar maken.

De toekomst van online valuta

Wat is nou de toekomst van deze online valutasoorten. Zouden we over een aantal jaren alleen nog maar digitaal geld hebben? Dat zou wel echt bizar zijn. Veel mensen maken zich dan ook zorgen dat het misschien niet veilig is om Bitcoins te hebben in plaats van écht geld, zoals we dat nu kennen. Er zijn genoeg hackers die dan makkelijk bij je geld kunnen. Er zijn zelfs nu mensen die bang zijn dat hun geld van de bank wordt gejat. De toekomst van de online valuta hangt dus ook af van de veiligheidsontwikkelingen die plaats gaan vinden. We zullen zien wat er gaat gebeuren. Misschien kunnen we over een aantal tientallen jaren wel niet meer spreken van écht, papieren geld!

Het belang van een goede uitvaartverzekering

Het overlijden van een dierbare zorgt voor een roerige en emotionele tijd. En juist in die moeilijke periode moet er ook veel worden geregeld. Papieren moeten worden ondertekend en de uitvaart moet worden geregeld. Maar als nabestaande heb je natuurlijk geen zin in onverwachte problemen. Daarom is het zo belangrijk dat je van een goede uitvaartverzekering bent voorzien. Zo zorgt bijvoorbeeld de verzekering van mensenlinq ervoor dat alles goed geregeld is. En dat is niet het enige voordeel van een goede uitvaartverzekering.

De wensen voor jouw uitvaart

Natuurlijk sta je liever niet te lang stil bij je eigen dood, maar toch is het voor de nabestaanden prettig wanneer er al het één en ander op papier staat. Denk bijvoorbeeld aan je keuze voor cremeren of begraven. Wil je veel mensen uitnodigen, of vooral in kleine kring je leven vieren? En denk ook aan de kleinere keuzes, zoals de muziek, de bloemen én de catering. Door deze keuzes voor jezelf al vast te stellen, voorkom je dat je dierbaren een acute beslissing moeten maken tijdens een hele emotionele en zware tijd. Door je wensen op papier te zetten, hebben de nabestaanden een goede leidraad die ze kunnen gebruiken. Dit maakt hun keuzes minder zwaar.

De financiële kosten

Het allergrootste voordeel bij het afsluiten van een uitvaartverzekering is natuurlijk het kostenplaatje. Een uitvaart is namelijk niet goedkoop. De gemiddelde begrafenis kost bijvoorbeeld tussen de 7 en 10 duizend euro. Hier moet je dus wel de nodige financiële middelen voor hebben. Heb je dit niet op je spaarrekening staan? Dan is het slim om een uitvaartverzekering af te sluiten. Op deze manier zet je iedere maand een klein bedrag opzij, om te gebruiken wanneer je komt te overlijden. Het bedrag is meestal minimaal, maar het zorgt voor een hoop rust bij de nabestaanden. Je zorgt er namelijk voor dat zij niet met onverwachts hoge kosten blijven zitten.

Verschillende soorten verzekeringen

Nog een ander voordeel van een verzekering is dat je de keuze hebt over twee verschillende pakketten. Het zogenoemde natura pakket en het kapitaal pakket. Het kapitaal pakket spreekt voor zich: met dit pakket betaalt de uitvaartverzekering een bedrag uit wanneer je komt te overlijden. Dit bedrag kunnen de nabestaanden gebruiken om de uitvaart te bekostigen. Bij een natura verzekering verloopt dit heel anders. Hier krijg je geen geld in handen, maar verzeker je je voor bepaalde diensten. Zoals bijvoorbeeld de begeleiding van uitvaartverzorgers, de kist, rouwkaarten en het rouwvervoer. Het is overigens ook vaak mogelijk om een combinatie van een natura- en kapitaalverzekering te kiezen. De verzekering zal dan basisdiensten vergoeden, en daarnaast is er bedrag beschikbaar om te besteden aan bijvoorbeeld rouwboeketten of drukwerk. Met deze combinatie heb je dus eigenlijk de voordelen van beide verzekeringen in één.

Een origineel cadeau voor kraamvisite bedenken

Je bent uitgenodigd om een pasgeboren baby te bezoeken. Alleen je moet nog een leuk kraamcadeautje verzinnen, maar je wilt wel graag met iets origineels komen. Liever wil je niet iets geven wat de kersverse ouders al hebben. Zelf halen de ouders al behoorlijk wat spullen in huis. Of ze hebben het al cadeau gekregen van andere vrienden of familieleden. Hieronder kun je een aantal cadeautips lezen, waarmee je ze zeker zal verrassen.

Baby badjas

Een baby badjas is iets wat niet op de kraamlijst staat, maar wat wel heel leuk en handig is om in huis te hebben. Als de baby in een badje is geweest en je tilt het eruit, is het wel zo lekker als er iets warms om hem of haar wordt heen geslagen. Er wordt ook vaak gebruik gemaakt van een handdoek, maar een badjasje is vaak veel zachter en warmer. Een baby heeft in het begin meer moeite met het regelen van de eigen lichaamstemperatuur, dus zo’n badjasje is dan ontzettend handig om lekker warm te blijven na een badje. Om het cadeau nog persoonlijker te maken, kun je zijn of haar naam op het badjasje laten borduren. Dit is dan zo’n item wat dan vaak bewaard wordt voor later. In principe kun je een badjas als kraamcadeau jongen of meisje geven.

Houten babygym

Een leuk en duurzaam kraamcadeau is een houten babygym. Vanaf een aantal maanden kan een baby op een speelkleed liggen onder een babygym. Omdat ze nog niet zo veel kunnen in het begin, is de babygym echt een uitkomst. De baby hoeft eigenlijk alleen maar te liggen. Er hangen dan vervolgens allemaal verschillende speeltjes boven hun hoofdje, waar ze lekker naar kunnen grijpen. Ook aan de zijkanten van de gym zitten vaak iets van gekleurde kralen die heen-en-weer kunnen. Vaak hebben ouders dit nog niet aangeschaft, omdat het in het begin niet echt prioriteit heeft. Hoe leuk als jij dit handige ding alvast cadeau geeft. Het kindje zal hier maandenlang plezier van hebben.

Siliconen slabbetje

Vanaf ongeveer 4 maanden mag een baby starten met hapjes. Wat dan ontzettend handig is om te hebben, is een siliconen slabbetje. Deze kun je namelijk gemakkelijk schoonmaken en opnieuw gebruiken. Stoffen slabbetjes moet je iedere keer wassen en de vlekken krijg je er vaak niet meer uit, tenzij je het direct wast. Alleen als kersverse ouders heb je wel iets anders aan je hoofd. Deze siliconen slab kun je in leuke kleuren en printjes bestellen. Zo heb je ze in mooie aardekleuren of een tijgerprintje. Deze slab kun je ook verstellen, zodat het kindje er lang plezier van heeft. Zoals je kunt lezen zijn er genoeg originele kraamcadeaus om te geven. Vraag desnoods aan de ouders wat ze al hebben, zodat je weet wat je in ieder geval niet hoeft te kopen.

Dé supplementen van BASE247® die je moet proberen 

We herkennen het allemaal wel; we scrollen dagelijks op Instagram en zien allemaal verschillende influencers die allerlei producten aanraden voor het sporten. Voor veel jonge en fanatieke sporters zijn dit soort producten heel interessant om te gebruiken. Op base247 vind je de ideale supplementen om perfect te kunnen combineren met het sporten. Het voordeel van deze supplementen is dat het super makkelijk is om klaar te maken. Een snelle shake om daarna gelijk aan je workout te kunnen beginnen! Maar waarom zijn deze supplementen handig om te gebruiken en levert het ook daadwerkelijk resultaat op?     

Het starten van je training met pre workout

Het is tijd om je workout te starten, je herkent het gevoel: je hebt geen zin of te weinig energie. Veel mensen laten hun workout links liggen en gaan dan niet sporten. Wat ontzettend zonde, denk je dan achteraf, was ik dan toch maar gegaan. Wat veel sporters niet weten is dat het nemen van een PRE-WORKOUT veel voordelen met zich meebrengt. Naast dat je er een enorme boost aan energie van krijgt, helpt het ook mee aan het doorzettingsvermogen tijdens het sporten. Na het nemen van een pre-workout kan je namelijk meer uit je workout halen. Daarnaast is de pre-workout ook te verkrijgen in meerdere smaken, dus je shake is altijd precies zoals jij het hebben wilt. Het is eenvoudig te bereiden en zo kan je vol power aan je workout beginnen! 

Creatine monohydraat, wat is dat?

Misschien heb je nog nooit gehoord van CREATINE MONOHYDRAAT, maar ook dit supplement van Base247 kan je niet missen voor het begin van je workout. Het is hartstikke belangrijk om voor het sporten je spieren de juiste voeding te geven. Mocht je niet zo'n fan zijn van de pre-workout, kan je dit supplement proberen. Creatine monohydraat is een van de bekendste en populairste creatine en zorgt ervoor dat je spieren de juiste energie krijgen. Met dit supplement kan je een goede spiermassa opbouwen en ook, net zoals bij de pre-workout, meer uit je training halen. Bijvoorbeeld voor krachttraining is het gebruik van creatine monohydraat heel effectief. Je kunt met het gebruik van dit supplement steeds meer prestaties verbeteren tijdens je training. Daarnaast zit er geen vet, koolhydraten of suikers in verwerkt. 

Conclusie

Er valt te concluderen dat het nemen van een pre-workout of creatine monohydraat alleen maar meer uit je training haalt. Of je nu een beginnende sporter bent of al jaren traint, het is belangrijk om je spieren de juiste voeding te geven voor het sporten. Met de juiste supplementen van Base247 kan jij het maximale uit je training halen. Heb jij ook zo'n zin om vol power aan je workouts te beginnen? Bestel dan nu jouw pre-workout of creatine monohydraat op de website van Base247!

Op zoek naar mooie kantoormeubelen?

Ben je voor jouw eigen bedrijf op zoek naar mooie kantoormeubelen? Heel begrijpelijk, want de meeste winkels verkopen enkel hele standaard meubels, en daar worden de meeste mensen niet heel blij van. Zelf vind ik het leuk om mijn interieur op heel creatieve wijze in te richten, maar hetzelfde geldt natuurlijk voor mijn kantoor. Want wie zegt dat je op kantoor alleen maar saaie meubels neer mag zetten? Gelukkig zijn er tegenwoordig steeds meer winkels en merken die mooie kantoormeubelen ontwerpen en verkopen, zoals Havic Kantoormeubelen en Projectinrichting. Toen ik hun website zag werd ik daar meteen enthousiast van. Ze hebben meerdere lijnen met supermoderne meubels voor op kantoor, en allemaal net even anders dan de standaard meubels die je in andere winkels ziet.

Een creatief kantoor met Havic meubelen

Zelf werk ik doorgaans vanuit huis en dus is het belangrijk dat ik daar een prettig kantoor heb. Ik ben daarvoor al een poos op zoek naar mooie kantoormeubelen, en werd zoals hierboven vermeld heel enthousiast van de webshop van Havic. Ik ben er nog niet over uit welke meubels ik ga aanschaffen, want stiekem vind ik alles wat ze verkopen mooi. Het leuke is dat ze naast de standaard collectie meubels voor kantoor ook aan projectinrichting doen. Dit wil zeggen dat je ze kunt inschakelen om grotere ruimtes in te richten. Ze denken namelijk graag met je mee over hoe je dat het slimst doet, en hoe je alle functies van het kantoor kan verwerken in een mooie inrichting. Dit is voor mij wat minder interessant, want ik heb slechts kantoormeubelen nodig voor een relatief klein kantoor. Ik werk immers in mijn eentje.

Een bijzonder en origineel kantoor inrichten

De reden dat ik zo’n fan ben van de webshop van Havic is dat ze zich daarmee op de zakelijke markt richten, terwijl vrijwel alle andere meubelwinkels voor particulieren zijn. Je ziet overal mooie meubels en accessoires voor in huis, maar het kantoor wordt vaak vergeten. Zonde als je het mij vraagt. Je brengt immers veel tijd door op je werk en dus mag je gerust investeren in de mooie kantoormeubelen van Havic. Daarmee creëer je een gebalanceerde en stijlvolle kantoorruimte, waarin je met een gerust hart klanten kunt ontvangen. Het is immers niet alleen een plek waar je zelf moet werken, maar waar ook je klanten zich prettig moeten voelen. Dus ontvang jij geregeld klanten of andere zakenrelaties op jouw kantoor? Zorg er dan op zijn minst voor dat het een prettige en professioneel ingerichte ruimte is. Dit kan met de juiste kantoormeubelen, maar ook met stijlvolle muurdecoratie en/of planten. Het is helemaal niet moeilijk om een kantoor stijlvol in te richten, als de basis maar goed is. Kies dus om te beginnen super mooie kantoormeubelen en ga daarna pas aan de slag met de styling, dan komt het vast helemaal goed!